Magnezyum Sitratın Sağlığa 6 Faydası Daha önceki blog içeriklerimizde magnezyumun sağlık için önemini bir çok içeriğimizde vurgulamıştık ve inatla vurgulamaya devam ediyoruz. Çünkü magnezyum eksikliği bir çok hastalığın habercisi olabilir. Bu sebeple magnezyum başlıklı konuların ve içeriklerin özetlerini sizlere aktarmaya devam ediyoruz. Başlamadan magnezyum formları ile ilgili kısa bir […]
magnezyum eksikliği
2 posts
Magnezyumun Ruh Sağlığı İçin Önemi Magnezyumun İşlevi Sağlığımızı korumak için gerekli olan tüm minerallerden ziyade magnezyum minerali çok göz ardı edilmemelidir. Vücut magnezyumu çeşitli şekillerde kullanır. Kas fonksiyonunda ve sinir iletiminde rol oynar ve 300’den fazla enzimatik reaksiyonda katalizör görevi görür. Hücresel enerji üretimi ve kullanımının merkezidir. Ek olarak mineral, […]
