Magnezyumun Ruh Sağlığı İçin Önemi Magnezyumun İşlevi Sağlığımızı korumak için gerekli olan tüm minerallerden ziyade magnezyum minerali çok göz ardı edilmemelidir. Vücut magnezyumu çeşitli şekillerde kullanır. Kas fonksiyonunda ve sinir iletiminde rol oynar ve 300’den fazla enzimatik reaksiyonda katalizör görevi görür. Hücresel enerji üretimi ve kullanımının merkezidir. Ek olarak mineral, […]
magnezyum eksikliği
1 post