Neden Monolaurin?
Bu yazımızda Monolaurin takviyesinden ve bağırsak sağlığına olan etkisinde bahsedeceğiz.
Öncelikle monolaurin nedir sorusunun cevabını verelim:
Monolaurin, anne sütünde bulunan ve doğal olarak oluşan bir antiseptik olarak rol oynadığı görülen bir yağdır. Ayrıca hindistan cevizi yağında bulunur ve insan vücudunda tipik olarak hindistan cevizi yağında bulunan yağın yaklaşık %50’sini oluşturan laurik asitten de oluşturulabilir.
Gliseril monolaurat veya gliseril laurat olarak da bilinen monolaurin, bir besin takviyesi olarak da mevcuttur. Anti-enfektif özellikleri 50 yılı aşkın bir süredir biliniyor, ancak antiviral ve antibakteriyel etkilerine bakan son araştırmalarda bir ayrıngtı var.
Monolaurin’in Doğal Antimikrobiyal Etkileri
Pek çok virüs, bakteri ve protozoa (parazitler) gibi, yağlı maddelerden (lipidler) oluşan koruyucu bir zarla çevrilidir. Mevcut araştırmalar, monolaurinin, organizmaları çevreleyen yağlı zarftaki lipidleri çözerek bu patojenleri yok ettiğini göstermektedir. Diğer bir deyişle, Monolaurin temelde organizmanın koruyucu kalkanını parçalayarak bağışıklık sistemi tarafından kolayca yok edilmesini sağlar.
Son araştırmalar, monolaurinin, bakterilerin enfekte etmeye çalıştığı hücrelerle etkileşime girme yeteneğine müdahale ederek bazı bakterileri öldürmede başka bir mekanizmaya sahip olduğunu da göstermektedir.
Monolaurin ayrıca Candida albicans, çeşitli saçkıran türleri ve Giardia lamblia dahil olmak üzere bir dizi mantar, maya ve protozoayı öldürür veya etkisiz hale getirir.
Monolaurin Biyofilmi Engeller ve Yok Eder
Neden Monolaurin?
Biyofilm, ince bağırsağın astarı da dahil olmak üzere yüzeylere yapışan, birbirine yakın bir şekilde paketlenmiş sümüksü, yapışkan bir bakteri veya maya matrisini ifade eder. Genel olarak, biyofilm oluşturan maya ve bakterilerden kurtulmak genellikle zordur. Temel olarak, bu organizmalar tehdit edildiklerinde biyofilm oluştururlar. Bu bir hayatta kalma mekanizmasıdır ve organizmanın antibiyotiğe dirençli hale gelmesine yol açan ana faktörlerden biridir. Sanki kendilerini korumak için barikat kuruyorlar. SIBO’da (ince bağırsakta aşırı bakteri üremesi) olduğu gibi ince bağırsakta maya veya bakteri aşırı büyüdüğünde, antibiyotiklerin sorunu gerçekten çözmemesinin nedenlerinden biri de budur. Bakteriler biyofilmi oluşturur ve ortam antibiyotiklerden temizlenene ve tekrar büyümeleri için güvenli olana kadar bekler. monolaurin bakteri veya mayayı ince bağırsağı nispeten mikropsuz tutan doğal faktörlere maruz bırakan biyofilm matrisini çözmede çok etkili olduğu gösterilmiştir.
İlgili konu başlıkları: Sindirim sistemini nasıl düzeltiriz?
Bağırsaklarda aşırı büyüyen biyofilm oluşturan bakteri ve maya, genellikle önemli ölçüde gaz ve şişkinlik ile ilişkilidir. Klinik çalışma olmamasına rağmen monolaurinin bu etkisi vücudumuzda deneysel modellerde olduğu kadar etkili olursa büyük bir atılım olacaktır.
İlgili ürünler: Monolaurin.
Monolaurin, Candida Albicans’a Karşı Önemli Eylemde Bulunuyor
Candida albicans, insan vücudunda normal bir sakindir. Yakın tarihli bir 2018 çalışması (Biol Pharm Bull. 2018;41:1299-1302), doğru ışık altında floresan (parlayan) gösteren C. albicans’ın tasarlanmış bir formunu kullanarak farelerde Candida albicans biyofilmlerine karşı monolaurinin antifungal aktivitesini vurgulamıştır. Monolaurinin antifungal aktivitesi, bir plasebo, monolaurin veya bir antifungal ilaç (nistatin) ile tedavi edilen fareler karşılaştırılarak belirlendi. Sonuçlar, monolaurinin oral topikal tedavilerinin neredeyse nistatin kadar etkili olduğunu ve C. albicans’ın biyofilm oluşturma yeteneğinde önemli bir etki uyguladığını gösterdi. Çalışmanın sonucu her şeyi söylüyor “Ex-vivo dil örneklerinin genel mikrobiyoloji analizi, monolaurinin güçlü bir antifungal terapötik ajan olarak etkinliğini doğruladı.”
Neden Monolaurin?
Monolaurinin klinik etkileri, C. albicans veya Gardnerella vaginalis bakterisine bağlı vajinal enfeksiyonu olan kadınlarda değerlendirilmiştir. (Antimicrob Agents Chemother. 2010;54:597-601). Bu organizmalara bağlı vajinal enfeksiyonlar oldukça yaygındır ve çoğu kronikleşir veya tekrarlar. Monolaurin her iki organizmaya karşı aktivite gösterdiğinden, monolaurinin vajinal mikroflora üzerindeki etkilerini araştırmak için randomize, çift kör bir çalışma tasarlandı. Kadınlar 2 gün boyunca her 12 saatte bir %0, %0.5 veya %5 monolaurin içeren intravajinal jelleri kendi kendilerine uyguladılar. İlk jel uygulamasından önce ve hemen sonra ve son jel uygulamasından 12 saat sonra vajinal sürüntüler toplandı. Swablar Lactobacillus, Candida, G. vaginalis için test edildi. Monolaurinin vajinal pH üzerinde etkisi olmamıştır.
- İlgili konu başlığı: Bağırsak sağlığını destekleyen takviyeler
- İlgili konu başlığı: Geçirgen bağırsak sendromu
Yukarıda belirtilen bu iki çalışma birkaç nedenden dolayı önemlidir, en önemlisi monolaurinin hücre ve test tüpü çalışmalarında ürettiği antimikrobiyal etkilerin hayvanlar ve insanlarda yapılan çalışmalara çevrildiğini göstermektedir. Bu, monolaurinin aktivite gösterdiği tüm mikroorganizmalar, özellikle virüsler için geçerliyse, o zaman monolaurin önemli bir tıbbi ilerleme olacaktır
Monolaurin, Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından genel olarak güvenli (GRAS) olarak kabul edilmektedir. Aslında, doğal bir antimikrobiyal olarak hayvan yemlerinde nispeten yüksek bir dozda kullanılmaktadır. İlginç bir şekilde, sağlığı geliştiren önemli gastrointestinal bakteriler üzerindeki antimikrobiyal etkisini koruyor. Görünüşte çok güvenli olmasına rağmen, güvenlik verilerinin olmaması nedeniyle hamilelik ve emzirme döneminde yine de monolaurinden kaçınılmalıdır.
Bu içeriğimizde Monolaurinin sağlığa olan etkileri ve faydaları ile ilgili blog yazımızı okudunuz. Kısa, öz ve nitelikli olmasına özen gösterdik. Sağlıklı kalın, sağlıcakla kalın…
Bu blog, yerel sağlık departmanınız tarafından onaylanmamıştır ve teşhis, tedavi veya tıbbi tavsiye sağlama amacını taşımamaktadır. Bu blogda sağlanan içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi veya sağlıkla ilgili teşhis veya tedavi seçenekleriyle ilgili olarak lütfen bir hekime veya başka bir sağlık uzmanına danışın. Bu blogdaki bilgiler, bir sağlık uzmanının tavsiyesinin yerine geçmemelidir. Bu blog boyunca belirli ürünler hakkında ileri sürülen iddialar, hastalıkları teşhis etmek, tedavi etmek, tedavi etmek veya önlemek için onaylanmamıştır. Resimler temsilidir gerçeği yansıtmaz.
Doktor reçetesi ile yurtdışı bazlı supplumentleri iherb üzerinden getirmek mümkün.
